Informace, tipy a nabídky 20. 12. 2023
Dobrý den,
zde jsou další informace a nabídky pro Vás, Vaše organizace, členy nebo klienty:
1) Lednová valorizace důchodů a valorizační oznámení
Pravidelná valorizace zvýší od 1. ledna 2024 důchody přiznané před tímto dnem o 360 Kč. Valorizace se bude týkat všech druhů důchodů (starobních, invalidních, vdovských/vdoveckých i sirotčích). Změnu provede Česká správa sociálního zabezpečení automaticky, není potřeba o ni žádat. Nově budou valorizační oznámení příjemcům jednoho druhu důchodu poukazovaného na bankovní účet zaslána elektronicky prostřednictvím „zprávy pro příjemce“. Díky tomu dojde k úspoře téměř 45 mil. Kč. Více informací naleznete na stránkách: https://www.cssz.cz/web/cz/-/v-lednu-se-duchody-zvysi-o-360-kc-diky-pravidelne-valorizaci-nove-nekteri-klienti-obdrzi-valorizacni-oznameni-pouze-elektronicky. Zdroj: ČSSZ
2) Informace NRZP ČR
Na stránkách https://nrzp.cz/aktuality/ najdete další aktuální informace, např. výzvu k předkládání projektů na cenu MOSTY 2023, nebo informace o hlasování o příspěvku na péči, nebo informace o návrhu ministra Mariana Jurečky týkajícím se novely zákona o sociálních službách. Zdroj: NRZP ČR
3) Péče o duševní zdraví o Vánocích
Vánoční cukroví, vůně jehličí, třpytivé ozdoby, ale i shon, spěch a hledání dokonalosti. Za rohem jsou Vánoce. A s nimi nejen to dobré, ale i to, co některým dělá starosti. Říká se, že Vánoce jsou svátky klidu, míru a pohody a opravdu by tomu tak mělo být. Ne vždy se však podaří klidu dosáhnout. Svátky vánoční s sebou nesou jakýsi zažitý společenský tlak, který negativně ovlivňuje naše duševní zdraví i pohodu nejen v tomto období. Duševní zdraví ovšem musíme vždy brát jako prioritu. V článku na stránkách https://iporadna.cz/pece-o-dusevni-zdravi-o-vanocich/ najdete pár nápadů, jak ke svátkům přistupovat. V dalším článku najdete další tipy, jak zvládnout o Vánocích samotu a co dělat, když je nejhůř: https://www.i-senior.cz/vanocni-samota-muze-byt-zla-jak-ji-zvladnout-a-co-delat-kdyz-je-nejhur/. Zdroj: iPoradna, i-Senior.cz
4) Cesty pacienta – návody pro onkologické pacienty
Hlas onkologických pacientů usnadňuje nemocným boj s rakovinou různými způsoby. Letos pro ně začal připravovat jednoduché návody – mapy, kterým říká Cesta pacienta. Lidé s rakovinou se z nich dozví o symptomech či rizikových faktorech své nemoci a možnostech diagnostiky a léčby. Najdou v nich obecná doporučení pro prevenci nebo odkazy na pacientské organizace, kam se mohou obrátit pro informace. Návody jsou zatím zpracované pro pacienty s rakovinou děložního hrdla, prostaty, prsu, děložní sliznice, s uveálním melanomem a karcinomem střev a konečníku. V současné době připravují mapy i pro další diagnózy, jako je například rakovina plic nebo ledvin. Cesty pacienta pomohou nemocným utřídit si myšlenky a lépe pochopit celý léčebný postup. V kvantu informací, které dostávají v emotivně velmi obtížné situaci, se totiž jinak lehce ztratí. Vzhledem k tomu, že cesty obsahují i symptomy jednotlivých onemocnění a obecná doporučení pro prevenci, měly by být užitečným zdrojem informací nejen pro onkologické pacienty, ale také pro veřejnost. Určitě je ocení i rodiny nemocných – díky nim totiž lépe pochopí, čím vším jejich příbuzní prochází. Doposud zpracované Cesty pacienta najdete na stránkách: https://hlaspacientu.cz/cesta-pacienta/. Zdroj: Helpnet.cz
5) Prosincový Zpr@vodaj ČSSZ: O důchod lze nově žádat také online
Od prosince 2023 mohou občané využít nové elektronické služby České správy sociálního zabezpečení a to Žádosti o důchod online. O tomto tématu pojednává aktuální číslo Zpr@vodaje ČSSZ. Je v něm popsáno, jak služba funguje, co klientům nabízí a jak může pomoci při žádosti o důchod. Závěrem je ještě připomenuto, komu budou valorizační oznámení nově zasílána pouze v elektronické formě. Zpravodaj najdete v příloze. Online žádostí o důchod se zabývá také článek na stránkách: https://www.aktivnizivot.cz/2023/12/18/zadost-o-duchod-muzete-nove-podat-on-line/. Zdroj: ČSSZ
Zpr@vodaj CSSZ (prosinec 2023)
6) Blízcí onkologicky nemocných si zaslouží podporu
Právě v těchto dnech přichází na desítky míst v ČR vytištěné brožury, které si kladou za cíl podpořit blízké onkologicky nemocných. Jde o další z řady brožur Amelie, z.s., které podporují lidi, kterým do života vstoupila rakovina. Zcela nová brožura s názvem „Podpora pro pečující a blízké onkologicky nemocných“ doplňuje základní trio, „Psychosociální minimum pro onkologicky nemocné a jejich blízké“ pro nově diagnostikované, „Návrat do zaměstnání po onkologické nemoci“ po dokončené léčbě a „Průvodce pro nevyléčitelně onkologicky nemocné“ pro potřeby paliativní péče. Všechny brožury jsou určené zejména pro nemocné, a blízcí se v nich určitě mohou opřít o faktické informace, ale jejich potřeby a prožívání ošetřeno nebylo – až doposud. Autorky brožury na základě dlouholetých zkušeností s onkologicky nemocnými i jejich blízkými z mnoha konzultací, nasbíraly ty nejčastější otázky a potřeby blízkých a v předkládané brožuře nastínily možnosti odpovědí a podpory. Brožura je také v on-line podobě na webu Amelie, volně ke stažení na odkaze: https://www.amelie-zs.cz/wp-content/uploads/PodporaProPecujiciA5_2023web.pdf. Více informací najdete na stránkách: https://www.helpnet.cz/aktualne/i-blizci-onkologicky-nemocnych-si-zaslouzi-podporu. Zdroj: Helpnet.cz
7) Webináře asociace CZEPA
Během roku 2023 vysílala asociace CZEPA stále populárnější webináře. Některé z odvysílaných webinářů lze nadále shlédnout také na youtube kanálu CZEPA: https://www.youtube.com/@ceskaasociaceparaplegiku-c660/videos. Webináře budou pokračovat i v první polovině roku 2024, a to např. na téma: Dávky pro osoby se zdravotním postižením, Preventivní opatření před vznikem dekubitů a posturálních deformit, Úhrady zdravotnických prostředků nebo třeba Příspěvek na péči. Více informací najdete na stránkách: https://czepa.cz/blog/2023/12/14/webinare-czepa-s-vami-byly-i-v-roce-2023/. Zdroj: Vozejkov
8) Co nabízí psycholog
Psychologická léčba využívající psychoterapii a psychologické poradenství se stává běžnou součástí komplexní léčby roztroušené sklerózy. Každé chronické onemocnění je dlouhodobá životní zátěž, která často ovlivňuje sebepojetí, mezilidské vztahy, citové naladění a může zasahovat nejen do partnerského, rodinného, ale i do pracovního života. Díky tomu má vliv na kvalitu života, duševní pohodu a životní spokojenost nemocného člověka. Psycholog je člen týmu lékařů a jeho úkolem je pomoci nemocnému zvládnout nelehkou situaci, zklidnit duši, podpořit uzdravení a pozitivní myšlení. V článku na stránkách https://www.roska.eu/aktuality/5-res-co-nabizi-psycholog najdete informace o různých typech psychoterapií. Zdroj: Unie Roska
9) Neziskovka Elpida spouští e-learning pro seniory Elbot.cz
Kdykoliv a kdekoliv. Tak mohou studovat senioři z celé České republiky díky e-learningové platformě Elbot, se kterou přichází nezisková organizace Elpida. V prostředí příjemném pro seniory se mohou učit cizím jazykům, ověřovat informace na internetu, pracovat s mobilním telefonem, ale i cvičit a trénovat paměť. Vzdělávací platformu Elbot a její kurzy najdete na stránkách: https://elbot.cz/. Zdroj: Elpida
10) Dotazník ukáže, zda se pacienti s rakovinou dostanou k léčbě včas
Co trápí pacienty s onkologickým onemocněním? Jak rychle se v jednotlivých regionech dostanou ke správné diagnóze a léčbě? Orientují se v tom, co je čeká? To vše se nyní snaží zjistit spolek Hlas onkologických pacientů. Vyzývá proto všechny, kdo se potýkali s rakovinou nebo jí v současné době čelí, aby vyplnili speciální dotazník. Ten pomůže zmapovat slabá místa zdravotního systému a odlišnosti v krajích a ukáže, jaké problémy by se měly akutně řešit. Cílem je zabránit zbytečným prodlevám a nedorozuměním – ty totiž mohou stát onkologického pacienta život. Pacienti s rakovinou a jejich blízcí se mnohdy neumí ve zdravotním systému rychle zorientovat, lékaři je dostatečně „nenavedou“ nebo vše nevysvětlí, a pacienti tak s léčbou začínají pozdě. Vyplnění dotazníku, který pacienti najdou na webových stránkách https://hlaspacientu.cz/zpravy-o-cinnosti/pomozte-nam-zmapovat-cestu-pacientu-k-onkologicke-diagnoze-dotaznik/, zabere asi 30 minut. Zdroj: Helpnet.cz
11) Mrtvice?
Když někdo z blízkých prodělá mozkovou mrtvici, není jednoduché se v této složité situaci zorientovat. Proto ERGO Aktiv spustil web https://www.mrtvice.cz/, který vám v tom pomůže. Zdroj: ERGO Aktiv
Máte tipy na další informace, nabídky a akce? Podělte se o ně s ostatními – pošlete nám je mailem a my je rozešleme v dalším svém informačním mailu ostatním adresátům.
Máte zájem o zasílání informací e-mailem? Přihlaste se prosím Aleně Říhové na e-mailu: alena.rihova@svaztp.cz.
Informace jsou souhrnně zveřejněny na stránkách: https://svaztp.cz/informace-pro-seniory/.
Aktivity projektu „Celoroční informační servis STP pro seniory“ jsou podpořeny z dotačního programu MPSV Podpora veřejně účelných aktivit seniorských a proseniorských organizací s celostátní působností.
S přáním hezkého dne
Alena Říhová
Svaz tělesně postižených v České republice z. s.
Karlínské náměstí 59/12, 186 00 Praha 8 – Karlín
tel.: 736 220 925
e-mail: alena.rihova@svaztp.cz
web: www.svaztp.cz