Informace, tipy a nabídky 8. 9. 2025
Dobrý den,
zde jsou další informace a nabídky pro Vás, Vaše organizace, členy nebo klienty:
1) Přidejte se do relaxačního programu pro osoby s RS
Patříte mezi pacienty s roztroušenou sklerózou (RS) a cítíte únavu, která vás omezuje v běžném životě? Přidejte se do 12týdenního programu relaxačních cvičení, který se koná online a byl navržen speciálně pro osoby s RS. Více informací najdete na stránkách: https://www.aktivnizivot.cz/pridejte-se-do-relaxacniho-programu-pro-osoby-s-rs/. Zdroj: Aktivní život
2) “Kdo je aktivní, ten září” – Českem se šíří výzva k pohybu
Již 3. rokem Nadační fond Aktivní Česko pořádá celonárodní kampaň a společenskou výzvu Aktivní září, která motivuje celou populaci bez rozdílu věku, pohlaví či kondice k pravidelnému pohybu a zdravému životnímu stylu. Pohyb je dnes chápán nejen jako volnočasová aktivita, ale také jako nedílná součást primární péče o fyzické i duševní zdraví. V průběhu měsíce září si můžete po celé ČR vyzkoušet sportovní aktivity zdarma. Ideální příležitost najít pohyb, který vás bude bavit. Zapojené organizace často nabízejí vstup zdarma na sportoviště nebo sportovní akce. Více informací najdete na stránkách: https://www.aktivnicesko.cz/. Zdroj: Helpnet.cz
3) Webinář CZEPA o nadační podpoře
CZEPA Vás zve na bezplatný webinář k tématu podpory lidí po poranění míchy. Webinář s názvem „Podpora nadací“ bude vysílán v úterý 9. 9. 2025 od 16 do 18 hodin. Osoby se zdravotním postižením často hledají podporu pro finanční zajištění kompenzačních pomůcek či potřebné péče. Na webináři budete seznámeni s konkrétními nadacemi a náležitostmi podání žádosti. Získáte informace a vědomosti, se kterými budete schopni sami podat žádost. Na webinář je třeba se dopředu registrovat. Více informací najdete na stránkách: https://vozejkov.cz/cz/akce/vzdelani/webinar-czepa-o-nadacni-podpore?utm_source=ecomail&utm_campaign=2024_08_07_nsl&utm_medium=email&utm_term=1024&ecmid=1020. Zdroj: CZEPA
4) Záznam webináře CZEPA: Co přináší spinálnímu pacientovi včasná bezbariérová úprava domova?
Bezbariérové řešení bydlení je klíčové pro maximální soběstačnost nejen lidi pohybujících se na vozíku po poranění míchy. Záznam webináře CZEPA ze 3. 6. 2025 nabízí praktické ukázky řady bezbariérových úprav přístupů do domů, koupelen, toalet a dalších. Zkušenou ergoterapeutku doplňují informace sociální pracovnice o možnostech čerpání finanční podpory pro jednotlivé úpravy. Záznam webináře si můžete zdarma pustit na stránkách: https://vozejkov.cz/cz/videa/webinare/zaznam-webinare-czepa-co-prinasi-spinalnimu-pacientovi-vcasna-bezbarierova-uprava-domova?utm_source=ecomail&utm_campaign=2024_08_07_nsl&utm_medium=email&utm_term=1024&ecmid=1020. Zdroj: CZEPA
5) Akce a kurzy v září – chvilkové zastavení s Oporou Diakonie
Opora Diakonie (Diakonie ČCE) nabízí kurzy a akce pro pečující osoby. V péči o druhé člověk často zapomene na sebe. Pečující si zaslouží prostor pro oddech, povzbuzení a nové informace. Proto Opora Diakonie na září připravila sérii kurzů pro pečující osoby, které mohou inspirovat, podpořit nebo jednoduše potěšit. Kurzy jsou online i osobně v Praze a všechny jsou zdarma. Kapacita je omezená – místo si prosím rezervujte co nejdříve. Více informací najdete na stránkách: https://oporadiakonie.cz/udalosti/. Zdroj: Opora Diakonie
6) Informace NRZP ČR
Na stránkách https://nrzp.cz/aktuality/ najdete další aktuální informace, např. informace o přístupnosti dálkových autobusových spojů. Zdroj: NRZP ČR
7) Relaxace i po létě
Nejen onkologicky nemocní a jejich blízcí mohou trénovat mírnění stresu. Během léta, kdy je teplo, vyjíždíme na dovolené, odpočíváme, aktivně pracujeme na tom, abychom se cítili lépe. Ale relaxovaní se můžeme cítit i jindy a během náročných životních období bychom si měli dovolit na tom pracovat. Jako podporu najdete různá relaxační cvičení na YouTube kanále Amelie. Více informací najdete na stránkách: https://www.amelie-zs.cz/relaxace-i-po-lete/?utm_source=ecomail&utm_campaign=2025_09_01_novinky_z_deni_v_amelii&utm_medium=email&utm_term=5123&ecmid=3627. Zdroj: Amelie
8) Nevíte jak pečovat o nemohoucího? Charita České Budějovice nabízí zácvik ve speciálním pokoji
Potřebujete se postarat o někoho blízkého a nejste si jistí jak? Charita České Budějovice nabízí bezplatné zaškolení. Ve svém výukovém pokoji předvede, jak se postarat o pacienta, který už není plně soběstačný a potřebuje pomoc blízkých. Pokud pečující ví, jak pomoc poskytnout, může to být ulehčení pro všechny. Ti, kteří pečují o své blízké doma, jsou do toho často postaveni bez možnosti přípravy a patřičného vzdělání. Charita České Budějovice pečující podpoří a ukáže, jak to udělat bezpečně, a aby v tom nebyli sami. Více informací najdete na stránkách: https://www.impuls.cz/regiony/jihocesky-kraj/charita-ceske-budejovice-zdravotnictvi-domaci-pece-skoleni.A250826_164003_imp-jihocesky_air. Zdroj: Aktivní život
9) Když si nejste jisti léčbou. Právo na tzv. druhý lékařský názor a kdy ho hradí pojišťovna
Může se stát, že vás postihne komplikovaný zdravotní problém, a vy byste ocenili stanovisko ještě dalšího lékaře. Není to z vaší strany vyjádření nedůvěry v odborné schopnosti vašeho stávajícího lékaře. Zkrátka si jen chcete být jisti, že se vaše léčba ubírá správným směrem, že se v danou chvíli jedná o nejlepší možné rozhodnutí, které si třeba později nebudete muset vyčítat. Pak si zákonitě budete klást otázky: Mám právo na takovou konzultaci u specialisty? Zaplatí mi ji pojišťovna? A jak na to bude reagovat můj lékař? Touto problematikou se zabývá článek na stránkách: https://www.novinykraje.cz/blog/2025/08/09/kdyz-si-nejste-jisti-lecbou-pravo-na-tzv-druhy-lekarsky-nazor-a-kdy-ho-hradi-pojistovna. Zdroj: Aktivní život
10) Manuál „Co dělat, když…“
Odbor bezpečnosti a krizového řízení MČ Praha 8 se zaměřuje také na prevenci a vzdělávání veřejnosti. Vydal praktický manuál „Co dělat, když…“, který nabízí jednoduché návody, jak postupovat při mimořádných událostech. Manuál najdete na stránkách: https://www.praha8.cz/Manual-Co-delat-kdyz. Zdroj: MČ Praha 8
11) No Barriers Festival 2025
No Barriers Festival 2025 se uskuteční 11. října 2025 v Bratislavě, poskytne prostor pro prezentaci sociálně a zdravotně znevýhodněným tanečníkům a seniorům. Tanečnící se mohou přihlásit do dvou kategorií – Znevýhodněné skupiny (tanečníci se sociálním a zdravotním znevýhodněním, dětské domovy, domy sociálních služeb atd.) a Open Senior (tanečníci narození v roce 1964 a starší). Časové limity na vystoupení jsou maximálně 4 minuty pro sólo, duo, trio, kvarteto a do 5 minut pro 5 a více tanečníků. Registrace účinkujících končí 20. září 2025. Organizátoři nabízejí také možnost prodeje výrobků. Podrobné informace jsou zveřejněny na webu festivalu: https://www.nobarriersfestival.com/no-barriers-festival-na-slovensku/. Zdroj: Helpnet.cz
12) Měsíc dobročinné závěti
Mezinárodní den závětí (Legacy Giving Day) 13. září 2025 připomíná lidem v desítkách zemí po celém světě význam závěti a možnost věnovat jejím prostřednictvím dar dobročinným organizacím. Neziskové organizace u příležitosti tohoto dne děkují dárcům a dárkyním, kteří na ně právě tímto způsobem pamatovali. Koalice Za snadné dárcovství vyhlašuje každoročně u příležitosti Mezinárodního dne závětí Měsíc dobročinné závěti, který probíhá od 13. září do 13. října 2025. Jejím cílem je upozornit na to, že prostřednictvím závěti je možné věnovat část majetku na dobročinnost, ať již jde o peněžní prostředky, nemovitosti, cenné papíry nebo třeba umělecké předměty… Jakýkoliv, i malý dar, se počítá. Více informací najdete na stránkách: https://zavetpomaha.cz/. Zdroj: Koalice Za snadné dárcovství
13) Den architektury – nejrozsáhlejší festival o architektuře u nás
Jubilejní 15. ročník celorepublikového festivalu Den architektury, který proběhne od čtvrtka 2. do úterý 7. října 2025, ponese podtitul Ta architektura a zaměří se na ženskou perspektivu v oboru. Festival umožňuje nahlédnout na své okolí nevšední optikou pod vedením architektů, historiků a odborníků, kteří jim přibližují zajímavosti z jejich čtvrtě, bydliště i širšího okolí. Více informací a program jednotlivých akcí najdete na stránkách: https://www.denarchitektury.cz/. Zdroj: Kudyznudy.cz
Máte tipy na další informace, nabídky a akce? Podělte se o ně s ostatními – pošlete nám je e-mailem a my je rozešleme v dalším informačním e-mailu ostatním adresátům.
Máte zájem o zasílání informací e-mailem? Přihlaste se prosím Aleně Říhové na e-mailu: alena.rihova@svaztp.cz.
Informace jsou souhrnně zveřejněny na stránkách: https://svaztp.cz/informace-pro-seniory/.
Aktivity projektu „Celoroční informační servis STP pro seniory“ jsou podpořeny z dotačního programu Podpora veřejně účelných aktivit seniorských a proseniorských organizací s celostátní působností.
S přáním hezkého dne
Alena Říhová
Svaz tělesně postižených v České republice z. s.
Karlínské náměstí 59/12, 186 00 Praha 8 – Karlín
tel.: 736 220 925
e-mail: alena.rihova@svaztp.cz
web: www.svaztp.cz