Informace, tipy a nabídky 31. 3. 2022
Dobrý den,
zde jsou další informace a nabídky pro Vás, Vaše organizace, členy nebo klienty:
1) Nabídka 4 pobytových akcí – Hotel Duo, Hotel Astoria, Hotel Harmónia a Lázeňský dům Morava
Obdrželi jsme nabídku pobytových akcí pro jaro 2022 v Hotelu Duo v Beskydech (Horní Bečva 216). Dále jsme obdrželi nabídku pobytů v Hotelu Astoria v Krkonoších (Lázeňská ulice 52, Janské Lázně). Dle informací z Hotelu Astoria mají ještě v letošním roce volné tyto termíny: 07.05. – 14.05.2022 (7 nocí), 04.06. – 08.06.2022 (4 noci), 11.06. – 18.06.2022 (7 nocí), 13.08. – 20.08.2022 (7 nocí), 27.08. – 03.09.2022 (7 nocí), 24.09. – 01.10.2022 (7 nocí), 01.10. – 08.10.2022 (7 nocí), 08.10. – 15.10.2022 (7 nocí). Další nabídkou je nabídka Hotelu Harmónia v Piešťanech, která platí od 1.5. do 30.9.2022 a kterou doporučuje okresní organizace STP Plzeň-sever. Dále můžete využít zvýhodněnou nabídku pobytových akcí v Lázeňském domě Morava v Karlových Varech (Pod Jelením skokem 395, Karlovy Vary). Všechny čtyři nabídky naleznete v přílohách. Zdroj: STP Plzeň-sever, STP Plzeňského kraje, STP v ČR z. s.
Jarní akce Hotel Duo
Hotel Astoria leták SENIOR
Harmonia Piestany leto 2022
Nabídka léčebných pobytů LD Morava
Nabídka LD Morava pro skupiny 2022
2) Stížnosti ve zdravotnictví
V článku na stránkách https://www.aktivnizivot.cz/2022/03/17/stiznosti-ve-zdravotnictvi/ najdete informace, jak řešit stížnosti ve zdravotnictví. Pro všechny strany je samozřejmě vždy nejvýhodnější, nalézt společně přijatelné řešení a dohodnout se. Pokud se ale tento krok nepovede a chcete podat stížnost na nemocnici, lékaře či zdravotnický personál, článek vám poradí, jaké máte možnosti. Zdroj: Aktivní život
3) Stomici mohou využívat ILCO Linku psychologické pomoci
České ILCO – pacientská organizace, která dlouhodobě pomáhá stomikům (lidem s vývodem) s návratem do normálního života, spustila ILCO Linku psychologické pomoci. Je dostupná každých 14 dní, vždy v pondělí v čase od 16 do 18 hod., a to od 7. 2. 2022 do 31. 12. 2023. Zarezervovat termín je možné po vyplnění krátkého dotazníku na stránkách https://www.ilco.cz. Cílem linky je poskytnout psychologickou podporu, která pomůže vyřešit problémy a situace, se kterými se pacienti často potýkají. Tedy zvládání nemoci (jak se vyrovnat se strachy, obavami, úzkostí či depresí); jak komunikovat s lékařem, rodinou, dětmi, přáteli, spolupracovníky atd.; otázky nadlimitního stresu, sebevědomí, partnerských vztahů, intimních a sexuálních problémů či najít individuální cestu k pozitivnímu myšlení a vnímání. Více informací: https://www.helpnet.cz/aktualne/stomici-mohou-vyuzivat-ilco-linku-psychologicke-pomoci. Zdroj: Helpnet.cz
4) Kam se obrátit, když vás přepadne úzkost z blízké války
Blízkost válečného konfliktu na Ukrajině vyvolává v hodně lidech pocity úzkostí a strachu. Zatímco starší lidé ve svých myslích vzpomínají na rok 1968, mladší ročníky se bojí války, jejíž bezprostřednost a blízkost neměli za svůj život ještě šanci zažít. První psychologickou pomoc nabízejí telefonické linky psychologické pomoci, jako je například Linka bezpečí nebo Cesta z krize. Pokud jste i u sebe zaznamenali vyšší míru úzkosti a potřebujete si s někým promluvit, ale nemáte vůli hned navštěvovat psychologa či psychiatra, nebo vám jen vyhovuje anonymní prostředí telefonických psychologických služeb, neváhejte se na některou z nich obrátit. Kontakty na některé z nich najdete na stránkách https://blog.givt.cz/2022/03/06/uzkost-z-blizke-valky-aneb-kam-se-obratit-kdyz-vas-prepadnou-obavy/. Zdroj: GIVT.cz
5) Právní pomoc
Právní pomoc můžete potřebovat u soudů, u úřadů, u policie, při řešení sporu se zaměstnavatelem, při sepsání smlouvy, když jste v exekuci, nebo když jste trestně stíhaní. Prostě tam, kde potřebujete vyřešit právní problém a nevíte si rady. V článku na stránkách https://www.aktivnizivot.cz/2022/03/22/pravni-pomoc/ najdete informace, koho a kdy můžete požádat o radu a také jak můžete pomoc advokáta získat zdarma nebo za sníženou odměnu. Zdroj: Aktivní život
6) Informace NRZP ČR
Na stránkách https://nrzp.cz/aktuality/ najdete další aktuální informace, např. o příspěvku na mobilitu a dálničních poplatcích. Zdroj: NRZP ČR
7) Manuál „Co dělat, když…?“
Místostarosta Prahy 8 Jiří Vítek připravil s týmem odboru bezpečnosti a krizového řízení MČ Praha 8 manuál pro případ mimořádné situace s názvem „Co dělat, když…?“ V manuálu se Jiří Vítek snaží ze svých zkušeností profesionálního hasiče a lektora civilní ochrany nabídnout více či méně známé informace, v každém případě však informace potřebné v mimořádných situacích. Manuál si můžete stáhnout na stránkách https://www.praha8.cz/Manual-Co-delat-kdyz.html. Zdroj: Novinky z MČ Praha 8
8) Chci změnit (zvýšit) důchod
V článku na stránkách https://www.aktivnizivot.cz/2022/03/24/chci-zmenit-zvysit-duchod/ najdete informace, kdy a jak můžete požádat o zvýšení důchodu nebo jeho přiznání k dřívějšímu datu (a doplacení). Zjistíte také, jak se můžete bránit, když neuspějete. Zdroj: Aktivní život
9) Škola chůze na Malvazinkách jako jedinečný program pro amputáře
Unikátní program Škola chůze na Rehabilitační klinice Malvazinky je určen amputářům a jeho náplní je nejen fyzioterapie a péče na nejvyšší úrovni, ale také propojení pacientů v rámci komunity, kde se mohou vzájemně podporovat spolupracovat a učit se přizpůsobit nové situaci. Účastníci Školy chůze zpravidla denně rehabilitují po dobu tří až čtyř týdnů. Po absolvování této doby jsou obvykle schopni chůze bez opory. Zároveň se klienti učí, jak pečovat o pahýl. Během Školy chůze pacienti cvičí, jak masírovat jizvu, pahýl nebo jak pečovat o záda a protahovat se tak, aby amputace nezatěžovala i jiné části těla. Samozřejmou součástí programu je nácvik manipulace s protézou a nácvik chůze v interiéru i exteriéru tak, aby byl pacientův návrat do běžného života co nejsnazší. Více informací najdete na stránkách https://www.klinika-malvazinky.cz/pro-pacienty/skola-chuze-pro-amputare/. Zdroj: Helpnet.cz
10) Pomoc Ukrajině
Na portálu Ministerstva práce a sociálních věcí České republiky https://www.mpsv.cz/web/cz/pomoc-ukrajine najdete souhrnné informace o pomoci občanům Ukrajiny. Vše potřebné, co potřebují vědět nejen samotní občané Ukrajiny, ale také zaměstnavatelé. Informace jsou dostupné i v ukrajinském jazyce. Zdroj: CZEPA
11) Co je to mediace
Mediace je metoda řešení sporů za pomoci třetí nestranné osoby – mediátora. Mediátor stranám sporu pomáhá, aby samy postupně dokázaly najít vyvážené řešení, které naplní zájmy obou z nich. Mediátor odpovídá za proces, strany za výsledek. Podle zkušeností mediátorů se podaří dosáhnout dohody v 70 až 80 % případů. Mediace je vhodná pro řešení obchodních, sousedských, školních, pracovních nebo rodinných sporů, v nichž existuje více řešení. Mediaci lze vést i mezi obětí a pachatelem trestného činu. Mediace je vhodná, když mají obě strany alespoň určitý pocit zodpovědnosti za vzniklý konflikt a jsou spolu schopny komunikovat alespoň na minimální úrovni. Více informací najdete na stránkách https://www.aktivnizivot.cz/2022/03/29/mediace/. Zdroj: Aktivní život
12) Svátky letos mírně posunou výplatní termíny důchodů
Některé termíny splátek všech druhů důchodů, které vyplácí Česká správa sociálního zabezpečení, ovlivní zákonem stanovené státní a ostatní svátky. Blížící se velikonoční svátky zasáhnou do výplatních termínů důchodů ve třech případech. Více informací naleznete na stránkách https://www.cssz.cz/web/cz/-/svatky-letos-mirne-posunou-splatnost-ducho-2. Zdroj: ČSSZ
Máte tipy na další informace, nabídky a akce? Podělte se o ně s ostatními – pošlete nám je mailem a my je rozešleme v dalším svém informačním mailu ostatním adresátům.
Máte zájem o zasílání informací e-mailem? Přihlaste se prosím Aleně Říhové na e-mailu: alena.rihova@svaztp.cz.
Informace jsou souhrnně zveřejněny na stránkách https://svaztp.cz/informace-pro-seniory/.
Aktivity projektu „Celoroční informační servis STP pro seniory“ jsou podpořeny z dotačního programu MPSV Podpora veřejně účelných aktivit seniorských a proseniorských organizací s celostátní působností.
S přáním hezkého dne
Alena Říhová
Svaz tělesně postižených v České republice z. s.
Karlínské náměstí 59/12, 186 00 Praha 8 – Karlín
tel.: 736 220 925
e-mail: alena.rihova@svaztp.cz
web: www.svaztp.cz