Informace, tipy a nabídky 10. 2. 2025
Dobrý den,
zde jsou další informace a nabídky pro Vás, Vaše organizace, členy nebo klienty:
1) Pobytové kurzy Sociální rehabilitace
Sdružení občanů Exodus, z.s. nabízí kurzy Sociální rehabilitace v Domě Exodus v Třemošné u Plzně. Služba probíhá zpravidla formou týdenních pobytů s různým zaměřením a zúčastnit se může kdokoli z cílové skupiny z Česka – lidé s tělesným, sluchovým, zdravotním, zrakovým, kombinovaným a jiným zdravotním postižením nad 16 let. Více informací najdete na stránkách: https://www.exodus.cz/socialni-rehabilitace a v přiloženém letáku. Zdroj: STP v ČR z. s.
leták kurzy sociální rehabilitace 2025
2) Připraveni na chřipkovou sezónu
Začátek roku tradičně přináší chřipkovou epidemii. Jak poznat chřipku od běžného nachlazení? A jak postupovat při léčbě? NZIP přináší praktického průvodce pro vás i vaše blízké – článek najdete na stránkách: https://www.nzip.cz/clanek/1111-chripka-diagnoza-a-lecba. Zdroj: NZIP
3) Informace NRZP ČR
Na stránkách https://nrzp.cz/aktuality/ najdete další aktuální informace, např. o návrhu na zvýšení příspěvku na péči v 1. a 2. stupni, nebo informace o televizních a rozhlasových poplatcích, nebo informace o možnosti zapojit se do veřejné konzultace k novému národnímu plánu podpory rovných příležitostí, nebo informace o jednání o dávce státní sociální pomoci. Zdroj: NRZP ČR
4) Přeplavme svůj La Manche 2025
V únoru startuje 11. ročník výzvy pro všechny aktivní seniory. V bazénech napříč celou Českou republikou budou překonávat svůj La Manche plavecké štafety senzačních seniorů. A podtitul letošního ročníku? „Skočte do toho s námi!“. Seniorské kluby a týmy se mohou do výzvy zapojit kdykoliv v průběhu února. Více informací najdete na stránkách: https://www.sensen.cz/aktivity/2025/preplavme-svuj-la-manche-2025. Zdroj: Konto Bariéry
5) Kurz pro rodinné pečující o blízké s demencí
Česká alzheimerovská společnost nabízí lidem, kteří pečují o své blízké s Alzheimerovou nemocí či jiným typem demence, další příležitost dozvědět se něco nového a získat podporu v péči a situacích, které řeší. Cílem 16hodinového kurzu je nabídnout zájemcům základní znalosti a dovednosti, které jim usnadní péči o člověka s demencí v domácím prostředí. Kurz bude probíhat on-line v rozsahu 8 x 2 hodiny, v termínu od 5. února do 26. března 2025, vždy ve středu od 17:30 do 19:00 hod. Cena celého kurzu je stanovena na 500 Kč. Cena jednotlivé přednášky je 100 Kč. Více informací najdete na stránkách: https://www.alzheimer.cz/vzdelavani-cals/pro-rodinne-pecujici/kurz-pro-rodinne-pecujici/. Zdroj: Městská část Praha 8
6) Kurzy pro pečující v květnu a červnu 2025 v Brně
Pečujete o své blízké? Chcete mít přehled, co je v oblasti nového, co se chystá? Jaké moderní pomůcky můžete použít? Chcete se připravit na nečekané situace, zdokonalit se v ošetřovatelství, domácí rehabilitaci a zvládání úředních a právních záležitostí? Možná potřebujete nejasnosti a problémy probrat s právničkou, psychologem či psychiatrem? Přijďte na kurzy, které pořádá MS kruh ve spolupráci s Hospicem sv. Alžběty. Kurzy se konají v Brně v Hospici sv. Alžběty, Kamenná 36 (v přízemí). Na akci je potřeba se přihlásit. Jde o pokračování kurzů a skupin z loňského roku, přihlásit se mohou i noví účastníci. Na místě bude k dispozici káva a čaj. Akce je bezplatná. Více informací najdete na stránkách: https://www.mskruh.cz/akce/kurzy-pro-pecujici-v-kvetnu-a-cervnu-2025-v-brne. Zdroj: MS kruh
7) Ceny MOSTY v Kopřivnici: České Dráhy vypraví speciální bateriový vlak MOSTY Express
Blíží se Slavnostní předávání Cen NRZP ČR MOSTY, jedna z nejvýznamnějších akcí roku, minimálně pro komunitu lidí se zdravotním postižením a pro všechny, kteří jakýmkoli způsobem přispívají ke zlepšení života těchto lidí. Letos se předávání Cen uskuteční v Kopřivnici, a to 29. května 2025. A vy můžete jet speciálním vlakem MOSTY Express, který pro účastníky Cen MOSTY vypraví České dráhy. Do vlaku MOSTY Express je nutné se předem přihlásit emailem na: v.krasa@nrzp.cz, a to nejpozději do 20. května 2025. Je nezbytné při přihlášení nahlásit, zda osoba používá invalidní vozík, a to buď elektrický nebo mechanický. Předpokládáme, že u mechanických vozíků by si cestující přesedl na normální sedadlo. Počet míst pro elektrické vozíky je velmi omezený. Více informací najdete na stránkách: https://nrzp.cz/2025/02/05/informace-c-11-2025-ceny-mosty-v-koprivnici-ceske-drahy-vypravi-specialni-bateriovy-vlak-mosty-express/. Zdroj: NRZP ČR
8) Polabská vrba
Téma 13. ročníku literární soutěže pro seniory je „vzkaz příští generaci“ a uzávěrka pro odevzdání soutěžních příspěvků je 31. března 2025. Soutěž je určená autorům seniorského věku. Vyhlašuje ji Knihovna Eduarda Petišky Brandýs nad Labem – Stará Boleslav. Cílem soutěže i celého projektu je nabídnout možnost životní rekapitulace a emocionálního vyjádření a poskytnout příležitost ke sdílení a rozvíjení vzpomínek i k navázání nových sociálních vazeb. Podrobnější informace o soutěži Polabská vrba i o projektu naleznete na stránkách: https://www.knihovna.brandysnl.cz/akce/polabska-vrba. Zdroj: Helpnet.cz
9) Taneční kurzy pro lidi s roztroušenou sklerózou a podobným omezením pohyblivosti
Pro velký úspěch od 5. března 2025 poběží v Praze další kolo tanečních. Tanečník Jan Onder, kterého mnozí znáte například ze StarDance, připravil ve spolupráci s Reveniem, sedm lekcí tanečních kurzů pro lidi s roztroušenou sklerózou a podobným omezením pohyblivosti. V 17 hodin začínají začátečníci a lidé s těžším tělesným postižením. V 18 hodin začínají tančit pokročilí. Kde: Taneční konzervatoř hl. m. Prahy, Křižovnická 81/7, Praha 1. Kdy: od 5. března 2025 a dále každou středu (délka lekce je 90 minut s přestávkou). Cena: 2 000 Kč za pár. Uzávěrka přihlášek: 20. února 2025. Přihlášky posílejte a na další informace se ptejte Michala Janků: e-mail: michal.janku@revenium.cz, tel.: 731 693 847. Více informací najdete na stránkách: https://www.aktivnizivot.cz/2025/01/27/tanecni-kurzy-pro-lidi-s-roztrousenou-sklerozou-a-podobnym-omezenim-pohyblivosti-2/. Zdroj: Aktivní život
10) Důležité údaje a termíny sociálního zabezpečení v roce 2025
V aktuálním čísle Zpr@vodaje ČSSZ přináší Česká správa sociálního zabezpečení shrnutí důležitých údajů a termínů k sociálnímu zabezpečení v roce 2025. Naleznou v něm užitečné informace zaměstnavatelé, OSVČ, důchodci, ale i třeba osoby zdravotně znevýhodněné. V únorovém Zpr@vodaji ČSSZ se dočtete i o několika novinkách z oblasti sociálního zabezpečení, které v letošním roce vstupují v platnost a mohly by pro vás být užitečné. Zpravodaj najdete v příloze. Zdroj: ČSSZ
11) ČSSZ varuje před podvodnými telefonáty vydávajícími se za úředníky ČSSZ
V současné době se ČSSZ potýká s další formou podvodu – phishingu. Jedná se o tzv. vishing, což je metoda, kterou podvodníci využívají k získání citlivých údajů nebo peněz prostřednictvím telefonních hovorů. Tento způsob je obzvláště zákeřný, protože zahrnuje „živý“ hovor s osobou, která chce vzbudit důvěru. Podvodník se vydává za pracovníka ČSSZ a pod záminkou přeplatku na účtu vás bude nutit k okamžité reakci. Více informací najdete na stránkách: https://www.cssz.cz/web/cz/-/varujeme-pred-podvodnymi-telefonaty-vydavajicimi-se-za-uredniky-cssz. Zdroj: ČSSZ
12) Projekt „Kariéra bez bariér“ podporuje zaměstnávání lidí s postižením
Projekt Úřadu práce, který probíhá od 1. 4. 2023 do 31. 3. 2027, podporuje zaměstnávání lidí s postižením. Využívá metodu prostupného systému sociální a pracovní rehabilitace a podporované zaměstnávání. Služby projektu jsou pro všechny lidi s postižením, kteří práci hledají nebo už pracují. Nemusíte být přihlášeni na úřadu práce ani mít potvrzení o postižení, abyste mohli služby využít. Pracovníci projektu pomáhají i firmám nebo úřadům, kteří chtějí zaměstnávat nebo již zaměstnávají lidi s postižením. Nabízí informace, praktické rady a někdy finanční podporu. Tým 130 poradců je připraven vám pomoci. Poradce pro zaměstnavatele najdete na krajských pobočkách, poradce pro klienty na kontaktních pracovištích Úřadu práce po celé ČR. Všechny služby jsou zdarma. Více informací o projektu najdete na stránkách: https://karierabezbarier.cz/. Zdroj: MPSV
13) Změna v zasílání valorizačního oznámení od roku 2026
Valorizační oznámení v souvislosti s pravidelným zvyšováním důchodů bude Česká správa sociálního zabezpečení od roku 2026 vydávat elektronicky. Budete jej mít k dispozici na ePortálu ČSSZ (po přihlášení) a ČSSZ vám jej pošle také vždy do datové schránky fyzické osoby, budete-li ji mít zřízenou. Pokud přece jen budete mít zájem o valorizační oznámení v listinné podobě, vytiskne vám jej ČSSZ zdarma na kterékoliv správě sociálního zabezpečení. Na vaši adresu vám jej bude ČSSZ zasílat pouze na vaši žádost a náklady (klienti narození před rokem 1955 náklady ze zákona nehradí). Více informací najdete na stránkách: https://www.cssz.cz/web/cz/-/zmena-v-zasilani-valorizacniho-oznameni-od-roku-2026. Zdroj: ČSSZ
14) Pochod pro mozek
Připojte se v týdnu od 10. do 16. března 2025 k osvětové akci Pochod pro mozek a připomeňte tím svému okolí, že pro správnou funkci mozku je potřeba se (ideálně pravidelně) hýbat, vyzývá organizace Právě teď! o.p.s. Můžete se zúčastnit naplánovaného pochodu, nebo uspořádat vlastní pochod. Vyrazte na procházku, která bude svou vzdáleností odpovídat vašemu naturelu a fyzičce, a zpestřete si ji aktivitami na podporu fungování mozku – zkuste třeba balanční cvičení, jednoduché kvízy, výrobu mandaly z oblázků podél cesty, nebo kreslení se zavázanýma očima. Inspiraci najdete na stránkách https://pochodpromozek.cz/. Zdroj: Helpnet.cz
15) Workshop V pohodě doma
Jak posilovat své duševní zdraví, když žijeme s blízkým člověkem v náročném období, to je téma vzdělávacího programu Národního ústavu duševního zdraví, který proběhne 22. února 2025 od 9:00 do 17:00 hod. v Praze. Workshop je pro účastníky zdarma a bude realizován ve Skautském institutu, Staroměstské náměstí 4/1, Praha 1. Více informací najdete na stránkách: https://www.helpnet.cz/aktualne/v-pohode-doma. Zdroj: Helpnet.cz
Máte tipy na další informace, nabídky a akce? Podělte se o ně s ostatními – pošlete nám je mailem a my je rozešleme v dalším svém informačním mailu ostatním adresátům.
Máte zájem o zasílání informací e-mailem? Přihlaste se prosím Aleně Říhové na e-mailu: alena.rihova@svaztp.cz.
Informace jsou souhrnně zveřejněny na stránkách: https://svaztp.cz/informace-pro-seniory/.
S přáním hezkého dne
Alena Říhová
Svaz tělesně postižených v České republice z. s.
Karlínské náměstí 59/12, 186 00 Praha 8 – Karlín
tel.: 736 220 925
e-mail: alena.rihova@svaztp.cz
web: https://svaztp.cz/